Gesund und entspannt durchs Leben – dann klappt’s auch mit dem Lächeln
Seit 2009 ist Studioinhaber Alex Simon ausgebildeter Therapeut für das EssSense Ernährungskonzept. Sein Wissen lässt er in die ganzheitliche und individuelle Beratung und Betreuung einfließen. Der neu gestaltetet Saunabereich rundet das Wohlfühlprogramm ab. Alles unter einem Dach.
Sauna & Solarium
Entspannen und regenerieren Sie ihren Körper nach einer Trainingseinheit in unserer Sauna. Einer der wichtigsten Vorteile des Saunieren ist die Stärkung des Immunsystems. Das beugt Erkrankungen vor und führt zu einem gesenkten Stresslevel. Aber auch bei einem verspanntem Nacken oder Rückenschmerzen hilft ein Saunabesuch. Unter der intensiven Wärmebehandlung entspannen sich die Muskeln und Schmerzen werden gelöst. Runden Sie den Studiobesuch mit einem Gang in unser Solarium ab. Der gesunde Teint wird Ihr inneres Wohlbefinden nach außen tragen.
Saunazeiten
Montag bis Freitag: von 09.00 – 21.00 Uhr
Dienstag: Damensauna
Samstag und Sonntag: von 11.00 – 17.00 Uhr
Ohne Zuzahlung:
Saunagänge sind in Ihrem Kompakt-Abo enthalten
Körperzusammensetzungs-Analyse
Das Körpergewicht alleine kann den Trainingserfolg nicht exakt widerspiegeln. Die präzise Technologie von InBody analysiert exakt das Verhältnis von Körperfett, Muskelmasse und Wasseranteil. Neu: empirische Schätzwerte hinsichtlich Alter und Gewicht spielen keine Rolle. Zahlreiche wissenschaftliche Studien und deren Veröffentlichungen in renommierten Fachzeitschriften belegen die Präzision und Zuverlässigkeit von InBody570. Sprechen Sie mich an, ich erkläre Ihnen, wie diese neue Methodik funktioniert: Tel: 06151 59 47 10
Ernährungsberatung
Schlank und fit ohne Diät: Zu einem individuell angepassten Training gehört die richtige Ernährung. Unsere Beratung enthält keine Diätpläne. Wir zeigen Ihnen einfache Möglichkeiten, um die Ernährung schon mit kleinen Änderungen der Essgewohnheit gesünder zu gestalten.
Das Stoffwechselprogramm „EssSense“ ist keine Diät, sondern ein modernes Ernährungsprogramm zur Optimierung des Stoffwechsels. Es basiert auf der Erkenntnis: Gesundheit, Wohlbefinden und ein optimales Körpergewicht können sich nur dann einstellen, wenn der Stoffwechsel perfekt funktioniert.
Stoffwechselanalyse und Ernährungsprogramm
Ausgangspunkt des Programms ist eine umfangreiche Stoffwechselanalyse, in der 43 spezifische Blutwerte untersucht werden und die individuelle Stoffwechselsituation ermittelt wird. Rufen sie uns an: 06151 59 47 10
