AernoviR LuftreinigungLiebe AKUF-GYM Mitglieder,

AKUF - das heißt: Aerobic, Kraft und Fitness. Und das mit einem Lächeln im Gesicht. Damit das so bleibt, möchten wir Sie bitten, die vorgegebenen Regeln zu beachten. Denn auch der Trainingsalltag unterliegt behördlichen Auflagen. Bitte nehmen Sie sich etwas Zeit zum Lesen. Vielen Dank.

Corona-Regeln

50+ beim Training

Treffpunkt für Generationen

Die familiäre Atmosphäre macht den Unterschied. Man sieht sich, man trifft sich, und auch ein Plausch gehört dazu. mehr

Kurse

Kurse: Für jede Lust und Laune

Indoor oder Outdoor, Action oder Entspannung.
Hier gehts zum Kursplan.
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Medizinische Beratung

Kompetente medizinische Beratung

Das Studium von Studioinhaber Alex Simon an einer Akademie für Ganzheitsmedizin bildet die Grundlage.  Aber nicht nur das mehr


Firmenmitgliedschaften

Lohnende Firmenmitgliedschaften

Spezielle Angebote für Unternehmen ermöglichen eine win-win Situation für Arbeitgeber und Arbeitnehmer. Weniger Fehlzeiten und zufriedene Mitarbeiter sorgen für ein gutes Betriebsklima.
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ONLINE FITNESS BOX

Die neue AKUF GYM APP macht alles einfacher: sehen, was im Studio gerade los ist, Kursplan, Kundendaten, und mehr. Download

AKUF GYM Clip: Dürfen wir uns vorstellen? Wer wir sind, wie wir ticken, was wir können und wer bei uns trainiert, erfahrt Ihr in diesem Video

AKUF GYM Aktiv: Wir haben technisch aufgerüstet und modernisiert. Die neuen Geräte und den neuen Boden im Hantelbereich sehen Sie in der Galerie.

50+

50 plus. Auch für 50 minus

Persönliche Programme zur Vorbeugung und Linderung von Problemen an Gelenken, Wirbelsäule und muskulären Disbalancen.
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Wellness

AKUF-Wellness. Unter einem Dach

Gerade in der kalten Jahreszeit tut ein Saunagang gut für Körper & Selle. Entspannung finden Sie in unserem neu gestalteten Wellnessbereich.
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Ernährung

Ernährungsberatung als Baustein

Schlank und fit ohne Diät. Mit Hilfe einer Stoffwechselananlyse  und des Ernährungsprogramms EssEnse helfen wir Ihnen auf die Sprünge.
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Cardio- und Zirkeltraining

Cardio- & Zirkeltraining

Für Kreislauf, Herz und Seele. Individuelles Cardio-Training oder Zirkel für zeitsparendes und effektives Gerätetraining.
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