Neuer Kurs Deep Work - ganz anders als die anderen. Das energiegeladene workout besteht aus 5 Komponenten. Die verschiedenen Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass Sie sich immer zwischen Anspannung und Entspannung befinden. Kombiniert wird das Programm mit ausgewogenen Atemübungen. Einfach mal Ausprobieren! Jeden Mittwoch 16:30 Uhr – 17:30 Uhr.